iSehat

Pikiranmu Sehatmu

Kota Sehat Indonesia

Video-video Lucu di Instagram👇🏻👇🏻

Video-video Lucu di Instagram👇🏻👇🏻
Humor Pasutri / Dewasa

AI

SUKSES DIMULAI DARI DIRI SENDIRI


Kadang kita tidak sadar, bahwa penghambat terbesar sukses kita, adalah diri kita sendiri.

Maka agar sukses itu bisa menghampirimu, maka pertama-tama kita harus berdamai dengan diri kita senfiri.

Setelah itu barulah kita dapat menentukan dan memilih  pekerjaan atau bisnis apa yang kita akan pilih, dengan merancang masa depan kita.

Jika kita memilih untuk jadi pria/wanita karir. Maka tentunya kita sudah memilih dan menetapkan pilihan pada jenis pekerjaannya yang akan kita tekuni, pada tahap merancang masa depan di atas. Saatnya mendapatkan pekerjaan dalam 30 hari.

Sementara, jika kita ingin menjadi seorang pebisnis, maka kita sudah harus bisa mengubah kebiasaan kita, untuk menjadi produktif atau menghasilkan.

Bagi Anda yang butuh MENTORING bagi Kesuksesan diri Anda, di bawah ini kami berikan link untuk MENTORING tersebut.

Semoga bermanfaat 

Foto : Istimewa

HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 
Aku Introvert


Definisi Singkat Introvert

Introvert adalah orang dengan kualitas tipe kepribadian yang dikenal sebagai pribadi yang merasa lebih nyaman berfokus pada pemikiran, dan gagasan batin mereka, ketimbang apa yang terjadi secara eksternal.

Mereka menikmati hidup dengan menghabiskan waktu, hanya dengan satu atau dua orang teman, daripada kelompok besar atau orang banyak.

Semoga bermanfaat

Foto : Istimewa

Aku Introvert
HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 



Olahraga yang Cocok bagi Orang-orang yang Senang dengan Kesendirian

Senangnya menemukan spot yang menyejukkan hati ini
Dalam kehidupan, banyak sekali tipe manusia. Salah satunya adalah tipe orang-orang yang senang dengan Kesendirian. Seperti saya sendiri hahaha

Oleh karenanya, saya ingin berbagi pengalaman dengan Anda yang satu tipe dengan saya.

Salah satunya, kebiasaan saya dalam olah raga. Saya tidak suka berolahraga yang harus melibatkan orang lain, misalnya seperti ; main bola, basket, badminton, tenis, dan lain sebagainya.
Dari Kecil saya memang senang dengan Kesendirian
Saya lebih menyenangi berkegiatan dengan kesendirian saya, seperti; bersepeda sambil ber-adventurir atau mendengarkan lagu, memancing, dan lain sebagainya.

Semoga bermanfaat

Foto : Istimewa

HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 
Aku Introvert


Penyakit Berasal dari Diri Sendiri


Penyakit yang berasal dari sifat kita sendiri

Maag bukan hanya diakibatkan karena kesalahan pola makan saja, tapi justru lebih karena "Stress".

Hypertensi bukan hanya diakibatkan oleh terlalu banyak konsumsi makanan yang asin, tapi lebih karena kesalahan dalam penguasaan "Emosi".

Kolesterol bukan hanya diakibatkan oleh makanan berlemak, tapi rasa "Malas Berlebih" yang berakibat menimbun lemak.

Asma bukan hanya karena terganggunya suplai oksigen ke paru-paru, tapi sering merasa "Sedih" sehingga membuat kerja paru-paru tidak stabil.

Diabetes bukan hanya karena terlalu banyak konsumsi glucousa, tapi sikap "Egois dan Keras Kepala" sehingga mengganggu fungsi pankreas.

Liver bukan hanya karena kesalahan pola tidur, tapi sifat "Berprasangka" kepada orang lain yang justru merusak fungsi hati kita.

Jantung Koroner bukan hanya diakibatkan oleh sumbatan pada aliran darah ke jantung, tapi "Kurang Legowo", sehingga membuat jantung kita tidak tenang, yang berdampak detaknya tidak stabil.

Sehat berangkat dari Pikiran

  • Spiritual 50% Eling
  • Psikis 25% Legowo
  • Sosial 15% Olahrasa (Kajiwo)
  • Fisik 10% Olahraga
Semoga bermanfaat

Foto : Istimewa

Aku Introvert
HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 

Ideologi Sehat

Sehat adalah Anda sendiri
Kenyataan di lapangan, bahwa para orang-orang yang berkecimpung dalam kesehatan, melemparkan konsep kesehatan mereka ke publik.

Tentunya menurut pandangan dan pengetahuan mereka hingga menurut kepentingan hingga bisnis mereka.

Selebihnya kitalah yang harus bertanggung jawab pada kesehatan diri kita sendiri.

Tanpa mengurangi rasa hormat kami kepada para pakar kesehatan, yang telah melakukan penelitian menurut ideologi kesehatan mereka, kami pun melakukan pengamatan sendiri mengenai kesehatan kami di komunitas kami.

Yang pada akhirnya kami membedakan menjadi dua ideologi.

Pertama dan yang sudah umum digunakan orang hingga kini adalah, Ideologi Sehat Badan atau Fisik.

mensana in corpore sano atau "Dalam Tubuh yang Sehat, terdapat Juwa Sehat"

Yargon pabrik vitamin, agar vitaminnya laku di pasaran.

Kedua yang kami gunakan adalah "Pikiran yang Positif / Sehat membuat Badan Kita Sehat"

Jadi, Ideologi Fisik Sehat vs Ideologi Pikiran Sehat

Mengapa kami dikotomikan seperti di atas, karena pada kentangnya terdapat banyak tulisan yang bertentangan satu dan lainnya.

Salah satu contoh, penulis kesehatan yang beraliran Ideologi Fisik Sehat menuliskan, atau membatasi pola makan bagi lansia, agar panjang umur.

Sementara penulis kesehatan yang beraliran Ideologi Pikiran Sehat menuliskan "Lansia : Makan Apapun yang Kamu Suka. Tidak Usah Ikuti Anjuran Para Ahli"

Jelas dengan dua Ideologi tersebut di atas, kitalah yang harus memilih. 

Setelah memilih salah satu Ideologi di atas, maka kita pun dihadapi oleh sebuah kenyataan dalam implementasinya, yakni:

Sehat Mahal vs Sehat Murah

Bagi yang memilih Ideologi Sehat Fisik, Anda harus mengikuti aturan yang ketat, yakni mulai dari pola hidup yang sangat diatur, seperti pemenuhan Vitamin A to Z, hingga pola gerak yang dibatasi.

Sementara bagi yang memilih Ideologi Sehat Pikiran, Anda hanya diajak untuk berfikiran dan sugesti positif bagi kesehatan Anda.

Untuk pilihan Sehat Mahal atau Sehat Murah, lagi-lagi itu pilihan Anda, yang menurut Anda itulah Gaya Hidup Anda. (Kiki Saputra).


Semoga bermanfaat

Foto : Istimewa

HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 
Aku Introvert


Sukses Berawal dari Pola Pikir


Suksesnya seseorang sangat tergantung pada pola pikirnya sendiri. Bukan lagi dari asal usul keluarganya yang seperti apa.

Selain menjadikan orang yang memiliki mental yang kuat, Pola pikir atau mindset juga merupakan hal yang paling mendasar dalam pembentukan karakter seseorang.

Kalau dahulu, pembentukan pola pikir didasarkan dari keluarga, lingkungan, dan pendidikan. Olehkarenanya dahulu kita mengenal istilah kemiskinan struktural.

Hal tersebut seolah menjadi takdir bagi seseorang, yang dilahirkan oleh keluarga yang tinggal di lingkungan tertentu, dan memiliki kesempatan untuk menyekolahkan anaknya sesuai kemampuan ekonomi keluarga tersebut.

Sekarang, kaya miskin tersebut di atas, tidak lagi dapat disebut sebagai nasib atau takdir seseorang, atau yang menjadikan orang berada pada struktur kemiskinan keluarganya.

Majunya dunia psikologi, membuat banyak ahli psikologi yang ingin membagi pengetahuannya, dengan membuat kelas-kelas mentoring. Agar si miskin, si introvert, atau dari manapun asalnya orang tersebut, tetap dapat merubah pola pikirnya, agar menjadi orang yang sukses.

Di bawah ini, contoh lembaga profesional yang memberikan beberapa mentoring kepribadian. 

Semoga bermanfaat

Foto : Istimewa

HOME, atau Kembali ke GRIYA BELANJA HEMAT 

Aku Introvert






KAMI INGIN ANDA TERHINDAR DARI EFFEK SAMPING DARI OBAT KIMIA

KAMI INGIN ANDA TERHINDAR DARI EFFEK SAMPING DARI OBAT KIMIA
Obat-obatan Alami tanpa Effek Samping
Kota Sehat Indonesia
Back To Top